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(399) すっきりスリム

ベッキーはすごいなあ。
と、アメトーークを見ながら更新。

さゆがラジオでシンデレラで気が重かった日々をくさしている合間に、私は最近ダイエットをしています。
夏コミで「太った?」と数人に言われたのがきっかけ、ではないんですが、それも一因だと言っておこう>お前ら。

私の身長は172cmです。
高校あたりで60kgになり、社会人で65kg前後を推移。
3年前くらい、フリコピをしたりダンスレッスンに行ってた頃は、62kgくらい。

…それが気づいたら76kgをマークするようになってて。

・朝、そば屋で天そばとライス
・昼、こってりラーメン+ライス
・夜、晩酌しながら腹一杯おかずつまみ&シメにごはん食う
・深夜、酒飲みまくり

そして週末は飲み会三昧。
こんな生活で一気に太りました。そりゃそうだ。さゆだってそうだと思うよね。

先月末から一日2000キロカロリーを超えないようにと、かなり節制して食ってました。
・朝、おにぎりorサンドイッチと野菜ジュース
・昼、300キロカロリー以内で軽くお腹を満たすだけ
・夜、多彩なおかずと共にビール一杯だけ、ごはん無し
・ラーメンは週一に制限

今日久々に銭湯に行って体重計に乗ったら、なんと71kg。もう5kg痩せました。
もともと間食をしないので、3食の内容を変えるだけでこんなに減るんですね。

私の人生において初めてのダイエットです。
いや意外と簡単じゃん?このまま65kgまで下げるよ!

…世の中の女性に喧嘩売ってると感じますか?そうですか。



さてあと1話で400話です。
このマンガ意外と長く続いてますね…。

記念スペシャルの制作をしますので1週間くらい4コマはお休みです。
ブログ自体は更新しますので、どうぞよしなに。

おまけキャプテン

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ジャンル : アイドル・芸能

プロフィール

りかや

Author:りかや
メール manochin411@gmail.com
ツイッター rikaya_manosta

漫画を描いてコミケやコミティアに参加してます。
オリジナル漫画の書店委託をしております。

■著作紹介

40歳無職独身ロリコン紳士が死亡転生し、女の子として生まれ変わった。失われた性欲を求めてさまようとっても下品な美少女JS物語。COMIC ZIN様で好評販売中!


女子小学生日記シリーズ

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